2020年5月8日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 athlete-plus トレーニング 休業期間延長のおしらせ お客様各位 平素よりアスリートプラスをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 政府の「緊急事態宣言」延 […]
2020年4月8日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 athlete-plus トレーニング 新型コロナウイルスの感染症対策に伴う休業のご案内 お客様各位 平素よりアスリートプラスをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 この度の新型コロナウイル […]
2019年4月13日 / 最終更新日 : 2019年4月21日 athlete-plus トレーニング 第14回 戸田・彩湖ウルトラマラソン ウルトラマラソンを完走できる体力を失った浅野です。 4月１３日土曜日、彩湖で開催された「第14回 彩湖ウルトラ […]
2019年3月12日 / 最終更新日 : 2019年3月15日 athlete-plus マラソン＆トライアスロン 今まで参加したことのあるマラソン、トレラン、トライアスロンの大会を月別にまとめてみました 東京マラソン落選ロードを再び歩み始めたアスリートプラス パーソナルトレーナーの淺野です。 来年の […]
2019年2月12日 / 最終更新日 : 2019年4月24日 athlete-plus トレーニング どんなに素晴らしいトレーニングプログラムでも実施してもらわなければ意味がない トレーニングプログラムを作成する際に、エビデンスは重要です。 なぜならばそれは、安全性の為です。 次に効果を効 […]
2019年2月5日 / 最終更新日 : 2019年2月5日 athlete-plus マラソン＆トライアスロン 第39回 館山若潮マラソン フルマラソンを走れる身体ではなくなってしまった浅野です。 去る1月27日、「第39回館山若潮マラソン」に参加し […]
2018年12月22日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 athlete-plus トレーニング パーソナルトレーニングを受けられる施設を探すときに考慮する5つの事 TTバイクを買っただけで満足しているパーソナルトレーナーの浅野です。 「健康面や体力の面で不安を感じてるので、 […]
2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 athlete-plus マラソン＆トライアスロン 素人が選ぶトライアスロンに使うバイク 趣味程度でトライアスロンを楽しんでいるへなちょこトライアスリートの浅野です。 フルマラソンを4時間以内に完走で […]
2018年11月16日 / 最終更新日 : 2018年11月16日 athlete-plus トレーニング トレラン下見ツアー in 台北 空港に着くと必ず鼻水が滝のように流れ落ちる浅野です。 トレランというとヨーロッパを連想しがちですが、最近では東 […]
2018年9月19日 / 最終更新日 : 2018年9月19日 athlete-plus マラソン＆トライアスロン 第5回 九十九里トライアスロン 9月16日、千葉県一宮海岸周辺で開催された九十九里トライアスロンに参加してきました。 99Tの開催は今回で5回 […]
